Faceți căutări pe acest blog

vineri, 26 februarie 2016

SFATURI UTILE





          1. Aveţi idee cum puteţi scăpa de o durere de măsele
fără să deschideţi gura“?

     Vă dăm un indiciu: eliminaţi din start răspunsurile gen pastile,
injecţii, palincă, ceapă etc. Vă spun numai atât: s-a găsit o metodă
care nu are, aparent, nicio legătură cu stomatologia.
Scăpaţi de durere de dinţi fără să deschideţi gura! Este de ajuns
să frecaţi o bucăţică de gheaţă între degetul mare şi arătător.
Terminaţiile nervoase care se află în zonă în forma de V a mâinii
stimulează o regiune din creier care blochează recepţionarea
semnalelor de durere provenite de la faţă şi de la mâini. Un studiu
canadian arată că puteţi încerca această metodă şi fără gheaţă, însă
ar avea o eficienţă cu 50% mai scăzută.

          2. Dacă vă râcâie pe gât, scărpinaţi-vă în ureche!

Cum nu puteţi să vă scărpinaţi direct în gât, încercaţi să rezolvaţi
problema altfel - prin ureche. Medicii ORL-işti explică: atunci când
sunt stimulaţi nervii care se află în ureche, se creează un act reflex
în gât, care provoacă un spasm al muşchiului. Acest spasm face ca
gâdilătura să dispară.

        3. S-a descoperit leac contra fricii de injecţii

Cercetătorii germani au descoperit că dacă tuşiţi în timpul unei
injecţii nu vă mai doare atât de tare înţepătura. De ce? Pentru că
acest truc produce o creştere bruscă şi temporară a tensiunii în piept
şi în canalul spinal, inhibând structurile care conduc durerea la
cordul spinal.

        4. Cum să stingeţi arsurile la stomac

  Dormiţi pe partea stângă, vă sfătuiesc medicii gastroenterologi.
Explicaţia este simplă: când dormiţi pe dreapta, stomacul se află
mai sus decât esofagul, permiţând mâncării şi acidului să alunece
spre gât. Când staţi întinşi pe stânga, stomacul este mai jos decât
esofagul şi gravitaţia lucrează în favoarea dumneavoastră.

        5. Cum să nu vă mai curgă sânge din nas

      Cand eram mici şi ne curgea sânge din nas, eram puşi să ne
ţinem cu două degete de nas şi să ne întindem pe spate, până se
oprea sângerarea. Cum altfel se mai poate rezolva această
problemă, fără să atrageţi privirile indiscrete?
Puneţi o bucăţică de bumbac pe gingia de sus, sub vârful buzei,
şi apăsaţi cu putere pe bucata de material. „Sângele provine în
special din partea anterioară a septului. Apăsând aici, veţi opri
sângerarea”, apreciază medicii.

       6. Cum să scăpaţi de ameţeală

Aţi băut câteva pahare şi v-aţi ameţit? Ţineţi-vă cu mâna de ceva
stabil. Mecanismul responsabil cu echilibrul se află în urechea
internă şi pluteşte într-un fluid care are aceeaşi densitate ca şi
sângele. Cum alcoolul diluează sângele, se modifică şi structura
lichidului, fapt care afectează echilibrul.
Aşadar, creierul este dezorientat şi are nevoie de o confirmare,
care, în cazul de faţă, este dată de simţul tactil. În felul acesta,
punând mâna pe un obiect stabil, vă veţi recăpăta echilibrul.

       7. Cum să ţineţi inima în frâu

   Nu o lăsaţi să o ia la galop! Dacă simţiţi
că aveţi palpitaţii şi nu vă ştiţi suferind de inimă, puteţi încerca să
apăsaţi uşor carotida, imediat sub mandibulă. Veţi stimula nervul
vag şi puteţi scădea frecvenţa bătăilor.

       8. Preveniti miopia!

   Miopia are rareori o cauză genetică, susţin oftalmologii. De
obicei, poate avea drept cauză prea mult timp petrecut în faţa
computerului.
Aşadar, ca să nu aveţi probleme, ar fi bine ca de câteva ori pe zi
să închideţi ochii, încordaţi muşchii, inspiraţi adânc şi, după câteva
secunde, expiraţi şi destindeţi-vă.
Întinzându-vă şi relaxându-vă bicepşii şi glutealii puteţi păcăli
muşchii involuntari, precum cei ai ochilor, să se relaxeze.

        9. Învăţaţi să vă folosiţi urechile!

Dacă staţi de vorbă cu cineva la o petrecere unde este foarte mult
zgomot, este bine să-l ascultaţi cu urechea dreaptă. De ce nu cu
stânga?
Cercetătorii americani sunt de părere că dreapta vă ajută să
descifraţi mai rapid un discurs. Dacă veţi încerca să vă daţi seama
ce melodie se aude într-o cameră îndepărtată, folosiţi-o pe stânga.
Este mai bună când vine vorba să capteze tonurile muzicale.

        10. Cum să nu obosiţi repede când alergaţi

    Dacă sunteţi asemeni majorităţii oamenilor, când alergaţi,
obişnuiţi să expiraţi atunci când puneţi în pământ piciorul drept. În
felul acesta nu faceţi decât să exercitaţi presiune asupra ficatului
(care se află în partea dreaptă) care apoi începe să vă înţepe. Cum
să scăpaţi de această neplăcută senzaţie? Simplu. Expiraţi atunci
când puneţi în pământ piciorul stâng.


                             Multă sănătate! 

miercuri, 3 februarie 2016

DESPRE TUSE,

compresa din miere de albine pentru tuse


Aceasta compresa din miere de albine nu numai ca trateaza tusea puternica, dar curata si caile respiratorii intr-o singura noapte. Este deosebit de eficienta, in special in cazul copiilor.

De ce miere de albine? Pentru ca aceasta are proprietati care distrug mucusul, cel care de cele mai multe ori este responsabil pentru crizele acute de tuse.

Chiar daca aceste comprese cu miere de albine sunt foarte eficiente in cazul copiilor, ele pot fi folosite si de adulti pentru ca ajuta enorm.

Reteta pentru compresa cu miere de albine:

Veti avea nevoie de: Miere de albine, ulei de floarea soarelui, tifon, faina, servetel, plasture.


Preparare:
Se ia faina si se amesteca impreuna cu o cantitate mica de miere, pana se obtine un amestec care sa nu se lipeasca de maini. Acest amestec va fi folosit pentru compresa. Adaugam putin ulei si rostogolim prin faina amestecul obtinut, dupa care se pune totul intr-un servetel, iar servetelul vine invelit intr-un tifon. Mai apoi, se lipeste pe piept si spate aceasta compresa, folosindu-ne de ajutorul unui plasture suficient de mare sa poata acoperi zona. Dupa ce v-ati asigurat ca totul este bine fixat, puteti sa va luati pijamaua si sa va puneti sa dormiti.

ATENTIE! Compresa nu trebuie lipita in zona inimii ci undeva mai sus de inima. In cazul copiilor, compresa trebuie lipita inainte ca acesta sa mearga la somn, iar pentru un efect satisfacator, e bine sa fie lasata pentru cel putin 2-3 ore.
In cazul adultilor, compresa poate fi tinuta toata noaptea pentru ca nu reprezinta un risc atat de mare. De asemenea, retineti ca aceste sfaturi nu inlocuiesc sfatul medicului sau parerea unor specialisti!


Compresa are capacitati antiinflamatorii puternice si ajuta la incalzirea organismului, beneficiile putand fi observate inca din fazele incipiente ale tratamentului. Efectele se vor simti chiar dupa prima utilizare, insa procedura trebuie repetata cateva zile consecutiv.

Cand se foloseste acest tratament:

In cazul tusei puternice si doar in cazul copiilor mai mari de 6 luni. Tratamentul nu se va folosii in cazul celor care sufera de leziuni, zgarieturi, boli sau afectiuni ale pielii precum si reactii alergice. Pentru un diagnostic cat mai corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.Mai multe cititi aici.:


http://www.sfaturideviata.ro/2016/01/compresa-cu-miere-ce-trateaza-tusea.html?spref=fb

Arhivă blog

Lista mea de bloguri

Postări populare