Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta CURIOZITATI ALE CORPULUI. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta CURIOZITATI ALE CORPULUI. Afișați toate postările

vineri, 9 martie 2012

Leac de aur pentru suflet si trup: Mangaierile


Tatii afectuosi cunosc senzatia unica pe care o simt atunci cand isi tin pruncii culcati pe piept.

Contactul cu trupul lor plapand si fierbinte (asa se vindeca colicii intestinali) se traduce intr-un singur cuvant: fericire. Mamele stiu si ele gustul bucuriei ametitoare, de a tine un prunc la san, unul dintre miracolele care nu se pot uita niciodata. Si adolescentii cunosc paralizanta emotie provocata de intamplatoarea atingere si apoi inclestare a mainilor. Imbratisarile parintesti, "acoladele" prietenesti (o mana pusa pe umar), mangaierile pe crestet si frunte sunt valori afective bine cunoscute, dar din pacate prea putin folosite, desi ele sunt primul pas catre binele sufletesc si trupesc.

Un cobai fericit

Kerstin Uvnas-Moberg, fiziolog la Institutul Karolinska din Stockholm, mangaie lin si fara intrerupere burta moale a unui cobai, mentinand un ritm si o presiune constante. Masajul dureaza cinci minute, dupa care senzatia de placere pusa in slujba stiintei ia sfarsit. O asistenta controleaza tensiunea arteriala, ritmul cardiac si temperatura corpului, iar cobaiul - in mod evident mai relaxat - este dus inapoi in cusca lui.

"Masajul ii linisteste in asa masura pe cobai, incat ar putea fi operati fara narcoza", spune cercetatoarea suedeza. "Ar fi un posibil punct de plecare pentru a afla ce se petrece de fapt in corpul omenesc, in timpul unei atingeri tandre sau al masajului terapeutic." Aproximativ 5 milioane de celule senzoriale, majoritatea aflandu-se pe limba, buze si degete, transmit aceste atingeri pielii. Traiectele nervoase, cu ramificatii foarte fine, propaga semnalele de contact in tot corpul, pana la creier. O senzatie extraordinara de relaxare si liniste, obtinuta printr-o simpla atingere.

Atingerea, un mister

Scanteia s-a aprins in America, provocata de o psiholoaga: Tiffany Field, prima care a incercat sa dezlege "misterul care invaluie pielea", in cadrul institutului pe care-l conduce si care are un nume simbolic: "Touch Research Institute" ("Institutul pentru cercetarea atingerii&quot. Studiile ei, partial publicate, au demonstrat ca orice mangaiere, orice masaj pe piele influenteaza echilibrul nostru hormonal. Astfel, contactul cu pielea poate declansa o avalansa de substante purtatoare de mesaj care ne linistesc, ne alina durerile, elimina stresul si incordarea sau pur si simplu intaresc sistemul imunitar. Exista o adevarata "cultura" a contactului, a atingerii, care, din nefericire, se pierde treptat. "

La inceputul mileniului trei, pipaitul se numara printre simturile pe cale de disparitie. Lumea, dominata de mass-media, este o lume vizuala. La persoanele care nu se dezlipesc toata ziua de calculator si care tin legatura cu prietenii doar la telefon, zona de contact se rezuma doar la suprafetele ergonomice de uzanta", spune Field. Ea acuza faptul ca "educatoarele de la gradinitele de copii din SUA se tem pur si simplu sa-i ia in brate pe micutii care plang, din cauza ca mangaierile lor ar putea fi interpretate gresit". La fel se intampla si cu cei ce nu mai indraznesc sa-si bata pe umar colegul de munca sau sa-l imbratiseze cu compasiune. Field presupune ca aceasta izolare tactila va declansa o "foame de contact" pe care tot mai multi si-o vor astampara prin "ore de mangaieri contra cost". Ele au si inceput. Doar in 1996, in Germania au fost prescrise medical 65 de milioane de masaje (rambursate de asigurarile sociale), dar numarul lor nu poate fi apreciat corect, pentru ca multe persoane le-au platit din propriul buzunar. Oferta este teribil de variata si deci foarte greu de supervizat. Ti se ofera absolut orice: masajul acustic tibetan, Watson - un masaj shiatsu subacvatic, Reiki, Rolfing, terapia zonelor reflexe, scaune speciale de masaj, masajul Anick-Fit pentru mentinerea energiei (se practica la locul de munca) etc. La acestea, se mai adauga: cursuri pentru cupluri (initiere in arta mangaierilor) si seminarii Tantra - care, toate, promit o traire senzuala dezlantuita.

In ultima vreme au aparut multe studii care confirma efectele medicale pozitive ale masajului.

* Dupa un masaj zilnic de 45 de minute, femeile cu operatii pe uter de la Clinica Universitara Virginia n-au mai folosit calmante in cantitati asa de mari, au devenit mai active, mai increzatoare. Rezultate asemanatoare au fost consemnate si in urma unui studiu efectuat asupra persoanelor cu arsuri grave, la Universitatea din Miami.

* Dupa 6 saptamani de masaj si stimulare electrica a pielii, la bolnavii de Alzheimer s-a constatat o ameliorare a memoriei si starii psihice.

* Prin metoda "cangur" - copiii stau culcati (goi) cateva ore pe abdomenul mamei sau al tatalui - a fost reglata respiratia prematurilor si a scazut ritmul cardiac la sugari. Atat parintii, cat si copiii au numai de profitat de pe urma contactului piele-piele.

Moartea copiilor nemangaiati

Intr-unul din experimentele efectuate, Tiffany Field a despartit temporar cativa pui de cobai in varsta de 10 zile de mamele lor. Drept urmare, puii au inceput sa produca mai putini hormoni de crestere, mai putina insulina si mai putine enzime de care depind dezvoltarea si diferentierea celulelor. Echilibrul hormonal a inceput sa se normalizeze doar in momentul cand unuia din colaboratorii lui Field i-a venit ideea sa-i perie regulat cu o pensula uda - un fel de inlocuitor pentru limba mamei. Acesta este deci motivul pentru care mamiferele isi ling si isi spala (curata) puii. Maimutele antropomorfe isi poarta progeniturile in spate sau pe abdomen, ani in sir, le leagana si le despaducheaza.

Asa poate fi explicat deznodamantul unui experiment de o cruzime iesita din comun, ordonat in secolul 13 de catre imparatul Friedrich al II-lea. El le-a cerut mamelor adoptive si doicilor sa alapteze si sa imbaieze copiii fara sa le vorbeasca sau sa le arate nici cea mai mica afectiune. Se spune ca nici unul dintre copii nu ar fi supravietuit.

"La copii, contactul fizic este conditia de baza a cresterii", spune Field. "Se pare ca in noi, nevoia de contact (atingere) este inradacinata genetic. Orice mangaiere tandra ne face mai siguri pe noi, suntem mai putin timorati."

Sexualitatea si atingerea

Tandretea este un element deosebit de important si pentru terapia sexuala si terapia cuplului. "Pentru o viata sexuala buna, ar trebui sa-nvatam sa ne atingem din nou asa incat sa ne faca placere", spune aceeasi cercetatoare.

"Sexul, dragostea si fenomenul de atingere sunt privite - de regula - ca niste subiecte nestiintifice, dar noi cream argumente care sa-i convinga pe savanti", spune Tiffany Field.

Persoanelor care nu vor sa-si cheltuiasca banii pe masaje sau care duc lipsa de partener li se da urmatorul sfat: "Masati-va singuri! Lipsa momentana a unui suflet alaturi de dvs. nu este un motiv ca sa renuntati la masaj".

Graficul contactelor epidermice

Iata cateva date stabilite de cercetatori in anii '90. In cazul unor cupluri aflate intr-o cafenea, partenerii s-au atins dupa cum urmeaza (este vorba de o ora):

* in America - de doua ori

* In Paris - de 110 ori

* In Caraibe (San Juan/Puerto Rico) - de 180 de ori

Rezultatele unor analize video din 1995 arata:

Contactul fizic a fost cautat de:

* 21% dintre greci

* 14% dintre italieni

* aproape la fel de multi irlandezi si scotieni

Mai distanti au fost:

* englezii - 8%

* suedezii - 5%

* olandezii - 4%.

Modelul feminin

Femeile cauta atingerea mai frecvent decat barbatii - este o constatare facuta de doi psihologi americani care au observat comportamentul pasagerilor de pe aeroportul din Kansas City:

Femeile: au imbratisat si sarutat persoanele care le asteptau (indiferent de sex).

Barbatii: i-au salutat pe barbati printr-o scurta strangere de mana.

Copiii - marcati de parinti

La adulti, contactul fizic cu propriii copii este identic cu cel al parintilor lor cu ei. Mai mult sau mai putin intens.

Mangaierile si bacsisul

Din experimentul efectuat in 1992 de cercetatorul american Jakob Hornik rezulta ca bacsisul mai mare il iau chelnerii sau chelneritele care pun mana pe bratul clientului.

Concluzii

Pentru a fi fericiti, pentru a ne elibera de stres si pentru a lupta impotriva bolilor avem nevoie de mangaieri. Fara aceste atingeri devenim agresivi, stresati, ne imbolnavim mai usor. Sfatul care rezulta din cercetarile intreprinse este urmatorul: trebuie sa ne mangaiem copiii mai des, sa-i dezmierdam, sa-i alintam si sa-i masam, trebuie sa incurajam practicarea nestanjenita a acestui contact piele-piele in scoli, in spitale si in alte parti. Cultura contactului trebuie reactivata. In urma unui studiu, s-a constatat ca violenta excesiva, agresiunea, merg mana in mana cu contactul fizic limitat. Prescolarii care au un contact fizic mai intens cu parintii sau persoanele care-i ingrijesc au un comportament mult mai echilibrat. Animalele mangaiate sunt mult mai blande si sanatoase. Maturii sunt mai optimisti si mai echilibrati. Batranii nu se mai tem de singuratate si moarte. Mai ales ei au nevoie sa fie imbratisati. .. Si atunci? Daca binele lumii si-al oamenilor se obtine atat de lesne, printr-o simpla mangaiere, printr-o strangere afectuoasa in brate, ce ne impiedica oare sa le practicam mai des? Grea intrebare. Statisticile arata ca din 10 subiecti anchetati, 4 au raspuns ca n-au fost mangaiati niciodata. Raportati-i la populatia lumii (sa zicem 6,5 miliarde) si va veti ingrozi. Din randul lor se ridica agresorii, delincventii si criminalii.

Cristiana Levitchi

joi, 29 septembrie 2011

Curiozităţi ale corpului uman



1 Acidul gastric pe care stomacul omului îl elimină pentru a descompune mâncarea este atât de
puternic încât poate dizolva o lamă de ras.

2 Atunci când ne lovim într-un anume loc din zona cotului resimţim o durere acută. Aceasta se
datorează faptului că pe aici trece nervul cubital, poziţionat de-a lungul osului humerus.
Se consideră că aceasta ar fi o scurtă formă de paralizie.

3 Atunci când priveşti o persoană pe care o placi, involuntar pupilele ţi se dilată.
La fel se întâmplă şi când te uiţi la o persoană pe care o urăşti.

4 Când o persoană moare auzul este ultimul simţ perceput. Văzul este primul care dispare.

5 Cea mai mare celulă a corpului este ovulul, iar cea mai mică spermatozoidul.

6 Cel mai greu „organ” al corpului este pielea. Ea cântăreşte 3,2 kilograme.

7 Cel mai mare muşchi este latissimus dorsi. Acesta este un muşchi plat de pe spate care intră
în acţiune în timpul mişcării braţului.

8 Cel mai puternic muşchi din corpul uman este limba.

9 Celulele care alcătuiesc creierul uman pot stoca de până la 5 ori mai multă informaţie decât
cuprinde toată Enciclopedia Britanică.

10 Conform anumitor cercetări, organismul unei femei are nevoie o ora în plus de somn faţă de
cel al unui bărbat.

11 Corpul omenesc eliberează în 30 de minute destulă energie cât să încălzeşti un litru de apă.

12 Corpul uman are 200 de oase.

013 Corpul uman produce zilnic un miliard de celule roşii.

14 Corpul unui om conţine: destul potasiu pentru a provoca explozia unui tun de jucărie; destul
zahăr pentru a umple un borcan; destulă grăsime pentru a face 7 bucăţi de săpun; destul fier
pentru a face un cui; destul sulf pentru a deparazita un câine.

15 Corpul utilizează 300 muşchi pentru a ţine corpul în poziţie stabilă, dreaptă.

16 Creierul continuă să transmită semnale sub formă de impulsuri electrice timp de aproximativ
37 de ore după moarte.

17 Creşterea creierului se opreşte în jurul vârstei de 15 ani.

18 Culoarea părului depinde de melanina (pigment). Pe măsură ce îmbătrânim se secreta tot mai
puţină melanină şi se formează mici bule de aer apărând astfel aspectul cărunt al părului.

19 Dacă aţi mânca fiind aşezaţi în cap, mâncarea s-ar duce în sus, deoarece muşchii esofagului
vor continua să împingă mâncarea către stomac.

20 Atunci când cantitatea de apă din corpul omenesc este redusă cu 1% îţi este sete, iar daca este redusă cu 10% vei muri.

21 Dacă mesajul non-verbal îl contrazice pe cel verbal, oamenii au tendinţa de a ignora cuvintele,
ţinând seama doar de limbajul non-verbal.

22 Dacă saliva nu poate dizolva ceva, atunci nici nu putem simţi gustul.

23 Dacă toţi cei 600 de muşchi ai corpului uman s-ar încorda în acelaşi timp şi în aceeaşi direcţie, omul ar putea ridica o greutate de 25 de tone.

24 Dacă vei apuca vârsta de 70 de ani, înseamnă că ai trăit mai mult de 2 miliarde de secunde.

25 De-a lungul unei vieţi, o persoana îşi petrece 6 ani visând.

26 Din cantitatea imensă de informaţie, primită de creier, doar 126 biţi/secundă sunt receptionaţi
în mod conştient, restul fiind apanajul subconştientului.

27 Din punct de vedere fizic o femeie este aptă de a naşte treizeci şi cinci de copii de-a lungul
vieţii.

28 Dinţii încep să îţi crească la 6 luni după ce te-ai născut.

29 Dinţii unui om sunt tari aproape ca piatra.

30 Două din trei cupluri întorc capetele spre dreapta atunci când sărută.



Arhivă blog

Lista mea de bloguri

Postări populare