Sanatate din ceasca: 8 ceaiuri cu proprietati imunizante

Ceai de echinaceea

Echinaceea este o planta folosita pentru videcarea tuturor afectiunilor, de la infectii, dureri abdominale, pana la raceli, rani etc. Ceaiul de echinacee este recomandabil celor care isi doresc intarirea sistemului imunitar in sezonul rece. Aceasta planta protejeaza organismul de raceli, gripe, infectii ale tractului urinar, herpes, candidoza, are efect antibacterial si antifungic si, evident, intareste imunitatea.

Ceai de macese

Macesele au un continut bogat in Vitamina C dar si in vitaminele A, B1, B2, P si K. Ceaiul de macese ajuta la combaterea si prevenirea racelilor, intareste imunitatea organismului, il face mai rezistent la boli si normalizeaza circulatia sangelui. Macesele mai sunt recomandabile in caz de avitaminoze, circulatie periferica slaba, viermi intestinali, litiaza si dischinezie biliara. Acest ceai este recomandabil si celor care sufera din cauza problemelor de stomac, rinichi si intestine. Persoanele care sufera de varice pot consuma ceai de macese.
Pentru a nu pierde proprietatile vindecatoare ale maceselor, ceaiul se realizeaza prin fierberea fructelor numai 3 minute.

Ceai verde

Ceaiul verde contine multi antioxidanti si o serie de substante care inhiba dezvoltarea microorganismelor daunatoare tubului digestiv – E. Coli, Salmonella sau Clostridium. Ceaiul verde este un panaceu pentru trupul nostru: el sporeste imunitatea organismului, incetineste imbatranirea, accentueaza slabirea, revigoreaza pielea, este un energizant natural, reduce riscul de cancer la stomac, ficat, esofag etc.

Ceai de arnica

Aceasta planta are proprietati imunostimulente foarte puternice. Ea stimuleaza imunitatea la nivelul gatului si a cailor respiratorii superioare, imbunatateste circulatia, incalzeste extremitatile si creeaza o stare de confort fizic. Se poate consuma ceaiul dar si tinctura.

Ceai din frunzele de afin

Frunzele de afin sunt foarte bogate in vitaminele A, E, B1 si B2, si ajuta organismul in reglarea proceselor imunitare si ofera organismului rezistenta in lupta cu racelile, gripele si altor infectii.

Ceai de busuioc

Ceaiul de busuioc are proprietati antimicrobiene si antiinflamatorii, este un antiseptic intestinal si un bun diuretic. Reduce inflamatiile cailor respiratorii, este antitusiv si bronhodilatator. El stimuleaza sistemul imunitar, este un tonic general, nevos si antidepresiv.

Ceai de lavanda

Lavanda este o planta cu proprietati antioxidante puternice, este un analgezic usor, antiinflamator puternic, grabeste vindecarea ranilor, a arsurilor, are efect antimicrobian, antifungic, cicatrizant etc. Ceaiul de lavanda este foarte bun in raceli, bronsite, infectii in zona gatului (inclusiv cu stafilococ auriu), amigdalita etc.

Ceai si sirop de catina

Fructele de catina contin zaharuri, acizi organizici, vitamine, acizi grasi esentiali etc. Catina este o sursa importanta de polivitamine care ajuta intreg organismul. Ceaiul, tinctura si uleiul de catina pot fi folosite pentru combaterea anemiei, anorexiei, arsurilor, asteniei, cancerului, depresiei, diabetului, herpesului, dermatozelor, hepatitelor, leucemie, ranilor, radiatilor, bolilor de rinichi etc. Evident, catina este un puternic stimulent al imunitatii.

http://www.garbo.ro/articol/Tratamente-naturis...

Hepatoprotectoare: suplimente care protejeaza ficatul

Ficatul este organul care proceaseaza toate substantele care patrund in organismul uman. Factorii nocivi precum alcoolul, tutunul, odihna insuficienta, alimentele grase, medicamentele sau stresul isi pun in timp amprenta asupra acestui organ.

Pe piata exista insa numeroase medicamente, hepatoprotectoare , suplimente care ajuta la reducerea efectelor nocive ale factorilor poluanti.

Inainte de a incepe un tratament cu hepatoprotectoare este foarte important sa consulti un medic, care este in masura sa iti recomande produsul si dozele potrivite. Hepatoprotectoarele se presciu dupa evaluarea starii ficatului si in functie de gradul de afectare al acestui organ.

Ce sunt hepatoprotectoarele?

Hepatoprotectoarele sunt medicamente pe baza de plante care protejeaza ficatul. Cele mai eficiente astfel de suplimente sunt cele pe baza de armurariu si aminoacizi, precum arginina. Aceste suplimente au un efect antioxidant, protejeaza ficatul de substantele toxice si stimuleaza procesul de neutralizare a toxinelor.

De asemenea, hepatoprotectoarele stimuleaza producerea de celule hepatice sanatoase, vindeca leziunile si regleaza metabolismul ficatului.

Hepatoprotectoarele pot fi administrate si persoanelor care sufera de hepatita sau alte afectiuni hepatice, celor care lucreaza in mediu toxic si femeilor care iau anticonceptionale.

Ce contin hepatoprotectoarele?

Hepatoprotectoarele sunt suplimente alimentare pe baza de plante care contin o serie de substante benefice pentru organismul uman. Aceste suplimente contin aminoacizi precum L-arginina, L-cisteina, L-carnitina, care stimuleaza functiile hepatice.

Flavonoidele sunt substante cu proprietati antioxidante care protejeaza ficatul si reduc efectele nocive ale radicalilor liberi. Hepatoprotectorele contin si vitamine cu rol antioxidant. Cele mai intalnite vitamine sunt E, C sau B13.

Suplimentele hepatoprotectoare contin si saponine si hipolipeminate, care elimina toxinele si reduc ingrasarea ficatului.

Suplimente hepatoprotectoare

Extractul de armurariu este un foarte bun stimulent al activitatii ficatului, impiedica fribrozarea acestuia si ajuta la regenerarea sa. Contribuie la functionarea in limite normale a ficatului, si ajuta la detoxifierea organismului. Substantele active impiedica acumularea toxinelor in ficat si stimuleaza procesul de eliminare a toxinelor acumulate.

Silimarina este un flavonoid puternic, cu puternice efecte de detoxifiere si protectie a ficatului. Impiedica patrunderea toxinelor si stimuleaza refacerea celulelor hepatice.

L-arginina intarzie dezvoltarea tumorilor, ajuta la detoxifierea ficatului si contribuie la functonarea sistemului imunitar. Contribuie si la indepartarea toxinelor.

Hepatoprotectoare naturale

Ficatul poate fi protejat si prin consumul anumitor alimnente, plante si ceaiuri naturale care au rol antioxidant si stimulant pentru tesuturile hepatice. Cele mai bune remedii naturiste pentru afectiunile hepatice sunt cicoarea, coada soricelului , anghinarea, rostopasca , sunatoarea, salvia, rozmarinul, catina sau propolisul.

Sfecla rosie este un aliment ideal pentru protejarea ficatului, contine minerale importante. Este indicat sa se consume in stare cruda, data pe razatoare si amesteca cu putin hrean si ulei de masline.

Semintele de in se consuma in salate, in stare cruda. Sunt bogate in acizi grasi omega 3 si 6. Leurda este una dintre cele mai puternice hepatoprotectoare din natura si se consuma in stare cruda, alaturi de peste sau orez.

http://sanatate.acasa.ro/boli-7/hepatoprotecto...