Punctul de longevitate numit Zusanli...

 

"Se află la patru degete sub genunchi, pe partea exterioară a tibiei.

Este indicată masarea ușoară a acestui punct timp de aproximativ 10 minute În fiecare zi.

Se spune că este cel mai important punct din bioenergia acuponturala.

În medicina bioenergetică chineză, punctul E36, cunoscut și sub numele de Zusanli, este cel mai cunoscut punct dintre toate în sistemul de acupunctură. Acest punct este o sursă importantă de energie (Qi) și sânge ( Xue ). Conform tradiției chineze, orice boală poate fi tratată.

Masarea acestui punct întărește organismul, reglează și echilibrează mecanica energetică și, mai presus de toate, crește durata de viață.

Chinezii îl numesc punctul longevității, iar japonezii, îl numesc punctul a 100 de boli.

Un alt mod de a ne păstra și menține sănătatea este de a ne pune cataplasme ( bandaje calde din bucăți de pânză înmuiate în diferite ceaiuri din plante, sau uleiuri, tincturi încălzite ) pe aceste puncte energetice.

Pentru a-l localiza, faceți Cum se arată pe imagine. Se află la patru degete sub genunchi spre marginea exterioară a tibiei.

- reglează sistemul imunitar

- este util în cazul deficitului de leucocite ( s-a dovedit că prin masarea acestor puncte energetice numărul celulelor care coordonează răspunsul imunitar celular crește )

- crește și producția de imunoglobuline, care sunt anticorpi ce acționează în caz de alergii sau paraziți.

- reglează sistemul endocrin.

- activează întregul sistem hormonal prin stimularea hipotalamusului. Activează, în special, glandele suprarenale, Care sunt cei mai puternici Apărători ai sănătății umane prin adrenalină, hidrocortizon și alți hormoni fundamental din sistemul nostru sanguin .

- crește fluxul sanguin către creier.

- este recomandat pentru problemele mentale și cerebrale precum depresia, mânia, insomnia și atacurile sau accidentul cerebral.

- ajută la echilibrarea funcționării organelor situate în parte inferioară a corpului.

- echilibrează funcționarea punctelor din coloana vertebrală care sunt ele însele responsabile de Buna funcționare a sistemului digestiv, a tractului intestinal și a organelor genitale.

- normalizează tensiunea arterială

- normalizează glucoza, insulina

- elimină procesele inflamatorii din organism

- îmbunătățește sistemul digestiv

- vindecă bolile gastrointestinale

- îmbunătățește sănătatea inimii"

(Merlin Charles)

Traducerea: #SufletulMagie

CICOAREA

Oamenii de stiinta au descoperit ca tratamentul cu cicoare reduce glicemia si colesterolul persoanelor aflate sub tratament. De asemenea, ea stimuleaza secretia de insulina din celulele pancreatice si reduce producerea glucozei la nivel hepatic. Doctorii o recomanda celor care sufera de diabet. Pentru obtinerea efectelor dorite se recomanda infuzia de cicoare (2 linguri de radacina uscata intr-un litru de apa clocotita; se bea cate o cana dupa fiecare masa, zilnic) sau decoctul de cicoare (intr-un litru de apa se fierbe o mana de cicoare timp de 15 minute, se lasa la racit si se bea inainte de fiecare masa).

Radacina de cicoare este bogata in:fructoza;
tanin;
uleiuri volatile.

Frunzele de cicoare sunt bogate in:inulina: o fibra prebiotica ce intra in componenta radacinei de
cicoare in proportie de aproape 70% (1);
arginina;
colina;
acid cicoric;
fier;
fosfor;
potasiu;
mangan;
vitamina A;
vitamina B6;
vitamina C;
vitamina E;
vitamina K.

Exista studii care sustin ideea ca aceste substante au proprietati diuretice, laxative si nu numai (1). Se considera ca cicoarea ajuta organismul sa topeasca mai repede celulele adipoase, de aceea in diete se gasesc foarte des preparate de cicoare (ceaiuri sau cafea).

Medicul de familie sau medicul specialist este cel mai in masura sa prescrie pacientului tratamentele medicamentoase de care acesta are nevoie, inclusiv pe baza de plante, indiferent de afectiunea care trebuie tratata.

 
Beneficiile cicoarei

Inca se mai fac studii, dar din ceea ce se cunoaste pana acum avem motive sa credem ca cicoarea are urmatoarele beneficii asupra sanatatii (3):imbunatateste tranzitul intestinal: se intampla acest lucru pentru ca substantele care intra in compozitia cicoarei favorizeaza secretia de sucuri gastrice, ceea ce inseamna ca digestia are loc in conditii mai bune (2).
ajuta la reducerea nivelului colesterolului rau: pentru ca cicoarea este bogata in minerale si vitamine care sunt absorbite usor de organism. Vitaminele si mineralele ajuta la reglarea glicemiei din sange si la reducerea nivelului colesterolului rau (2).
intretine o buna functionare a ficatului si bilei: ajuta la eliminarea toxinelor de la nivelul ficatului si bilei. De asemenea, se considera ca cicoarea ajuta la regenerarea celulelor hepatice.
sustine sistemul cardiovascular: conform studiilor, tocmai pentru ca reduce riscul depunerii colesterolului rau pe vasele de sange, cicoarea (ceaiul) sustine o functionare optima a sistemului cardiovascular. In acest fel, scade riscul unor afectiuni precum ateroscleroza, hipertensiunea arteriala, sau boli coronariene.
amelioreaza afectiunile pielii: acesta este si cel mai vechi beneficiu al cicoarei (4).
ajuta la scaderea in greutate: pentru ca cicoarea contine inulina, un ingredient care se gaseste in principal in radacina plantei. Inulina sustine activitatea bacteriilor benefice care ajuta la functionarea colonului si reduc riscul de constipatie.