Trei puternice remedii naturale pentru alergii

Reactiile alergice intervin atunci cand sistemul tau imunitar decide ca o anumita substanta ce patrunde in corpul tau, fie ea polen, spori de mucegai, par de pisica sau doar praf, este un “dusman” si incearca sa “atace” corpul. Astfel de substante sunt denumite alergeni si in cadrul procesului de neutralizare, celulele tale elibereaza histamine si alte substante chimice care pot cauza simptomele tipice de alergie – secretii nazale, stranuturi, mancarimi si ochi inrositi, gat iritabil, dureri de cap in zona sinusurilor, etc. … Febra fanului, de exemplu, este declansata de polenuri si este foarte obisnuita in Statele Unite, afectand in fiecare an circa 30 de milioane de americani. Multi oameni se indreapta catre medicamentele antihistaminice ce pot fi cumparate fara reteta in scopul alinarii alergiilor, dar practicantii medicinei alternative ne spun ca acest tratament ar putea sa faca mai mult rau corpului decat bine.

Medicatia antihistaminica doar ascunde si acopera sensibilitatea cuiva la alergeni – ea nu abordeaza niciodata cauzele fundamentale. Iar astfel de medicamente, dupa cum este adesea cazul, vin cu partea lor zdravana de efecte secundare – somnolenta, aritmii cardiace, etc.


Functioneaza remediile naturale pentru alergii? Cat priveste confruntarea cu alergiile, Mark Stengler, doctor in naturopatie, ne asigura ca “remediile naturale sunt destul de puternice pentru ca sa nu fie nevoie sa iei medicamente – o sa capeti deplina alinare de care ai nevoie”.
In continuare gasesti trei remedii naturale pentru alergii puternice

Urzica

Un excelent remediu herbal pentru alergii este urzica. Dr. Stengler a spus ca “70% dintre pacientii mei cu alergii si care au luat urzica nu mai au nevoie de nici un alt supliment sau medicatie pentru alinarea simptomelor”.

De fapt, diferitele culturi de peste tot din lume au utilizat de sute de ani acest remediu herbal pentru tratarea problemelor nazale si respiratorii, inclusiv secretiile nazale, congestie pulmonara, astm, tuse, tuse convulsiva si tuberculoza. Andrew Weil, doctor in medicina, a mentionat odata ca nu cunostea nimic mai dramatic ca alinarea alergiei la polen (febra fanului) produsa de utilizarea frunzelor de urzica liofilizate (uscate sublimarea in vid a apei din produsele congelate).

Consumarea acestei plante cu cateva saptamani inainte de inceperea sezonului alergiilor ii va amplifica eficacitatea. Un dozaj posibil este cel de doua capsule de 300 mg de urzica liofilizata luate de trei ori pe zi. 

Potrivit Skye Weintraub, doctor in naturopatie, quercetina, un bioflavonoid, ar putea fi un “puternic inhibitor al eliberarii de histamina”. Ea a recomandat consumarea unei doze de 250 mg de doua ori pe zi, cu o perioada necesara pentru aparitia efectelor de 3-4 saptamani de consum.

Mai mult, ea a sugerat ca ingerarea bromelainei, o enzima cu proprietati anti-inflamatorii care se gaseste in ananas, ar putea amplifica absorbtia de catre corp a quercetinei. Recomandarea dr. Weintraub este de 250 mg de bromelaina de doua ori pe zi impreuna cu quercetina.

Acizii grasi omega-3

Acizii grasi esentiali, in special acizii grasi omega-3, s-au dovedit in multe studii clinice ca ajuta la alinarea multor afectiuni cronice inflamatorii si alergice. Ai putea lua 2 linguri de seminte de in sau una sau doua linguri de ulei de in in fiecare zi.

                                                                    Indicatii suplimentare

Ceea ce ti-ar fi de mare ajutor in cazul in care suferi de alergii cronice ar fi sa cauti un medic alergolog sau practicant al medicinei naturiste care sa-ti ofere o larga varietate de teste prin care sa incerce sa evalueze cauzele fundamentale ale reactiilor tale alergice. Desi remediile naturale de mai sus pot furniza alinarea pentru disconfortul tau cauzat de alergii, refacerea pe termen lung poate avea loc doar atunci cand sunt abordate cauzele fundamentale.

Cateva astfel de teste includ teste cu post si consum de alimente, intrucat alergiile alimentare le pot inrautati pe cele cauzate de inhalarea alergenilor: testarea citotoxica, o analiza de sange care detecteaza alergiile alimentare si chimice; testul radio-alergo-sorbent (RAST), o analiza de sange pentru a descoperi alergiile la alimente, polen, praf, acarieni, mucegai si par de animale si testul provocarii prin inhalare bronsica, care descopera daca esti sensibil la anumite chimicale si factori de mediu.
 SURSA
 http://viataverdeviu.ro/trei-puternice-remedii-naturale-pentru-alergii/