Anemia - cum o tratam cu remedii naturiste?

Anemia este o boala produsa de scaderea numarului de globule rosii din sange sau modificarea lor (forma, marime, incarcare cu hemoglobina etc.).

Anemiile cauzate de hemoragii sau deficit alimentar pot beneficia, pe langa tratamentul medicului, si de unele remedii naturale.

Dietoterapie

Alimente indicate: ficat de vitel, carne, maduva de oase, galbenus de ou, paine integrala, cereale, grau incoltit, spanac, macris, patrunjel, varza, hrean, patlagele vinete, sfecla rosie, morcovi, praz, mere, pere, cirese, struguri, pepene, masline, ciuperci, nuci.

Alimente medicament (de consumat unul sau doua zilnic): sparanghel (50 de grame), sfecla (intre 50 si 100 de grame), morcovi (100 – 150 de grame) varza cruda (200 de grame) cu zeama de lamaie, spanac crud (100 de grame) inainte de masa, urzici crude (50 de grame), patrunjel (20 de grame).

Fitoterapie

Uz intern:

- infuzie de frnze de nuc (20 de grame la un litru de apa, infuzat 15 minute), cate o cana inainte de mesele principale; coada soricelului (30 de grame varful florilor la un litru de apa), 3 cani pe zi; cimbrisor (o ramura la o cana de apa, infuzat 10 minute), cate o cana dupa fiecare masa, niciodata inainte (acest preparat nu se recomanda copiilor!)

- pentru adulti: vin de flori de salcam (20 de grame infuzate intr-un litru de vin rosu foarte fierbinte); vin de melisa si roinita (20 de grame de frunze si flori la un litru de vin alb, fierbere cateva minute, apoi lasat sa se raceasca), se consuma filtrat, cate un pahar mic inainte de masa

Crenoterapie

Pentru anemiile provocate de menoragii, rezectii de stomac si alimentatie saraca in fier: Tusnad, Buzias, Covasna, Lipova

Pentru anemiile cauzate de lipsa vitaminei B12: Olanesti, Borsec, Calimanesti-Caiciulata, Sangiorz, Slanic-Moldova

Climatoterapie

Poiana Brasov, Busteni, Buzias, Covasna, Campulung Muscel, Lacu Rosu, Lipova, Sinaia, Stana de Vale, Rucar, Tismana, Tusnad

Transpiratie abundenta

Hiperhidroza sau cresterea anormala a secretiei sudorale, poate fi generalizata, la nivelul intregului corp, sau localizata, adica in anumite zone mai bogate in glande sudoripare precum axilele, plantele si palmele.
Hiperhidroza plantara poate fi agravata de cateva complicatii serioase, dincolo de caracterul neplacut si discomfortul evident. Talpa piciorului este hiperhidratata, devine sensibila la presiunea mersului, poate dezvolta dermatiata de contact la diversi alergeni din incaltaminte, poate fi afectata de eruptii keratolitice si se poate infecta bacterian. Din acest motiv este necesara o igiena stricta, spalarea frecventa a picioarelor cu apa si sapun, utilizarea pulberilor absorbante si evitarea ciorapilor din fibre sintetice si a incaltamintei care nu permite o buna aerare si care impiedica evaporarea.
Mirosul caracteristic al transpiratiei abundente se datoreaza faptului ca pielea corpului este populata de numeroase bacterii. La origine, transpiratia nu are miros si doar contactul cu bacteriile de pe tegument determina mirosul neplacut. La acest fapt se mai adauga lipsa igienei corporale, administrarea unor medicamente (barbiturice, amfetamine), consumul de alimente bogate in proteine.
Pentru a combate aceasta problema exista cateva solutii simple cum ar fi: instalarea unei bune igiene corporala, prin dusuri zilnice cu apa si sapun; utilizarea articolelor de imbracaminte din bumbac pentru a permite evaporarea transpiratiei; schimbarea zilnica a hainelor care vin in contact direct cu corpul; epilarea axilara pentru a inlatura inretinerea umiditatii; aplicarea deodorantului numai dupa ce s-a efectua o minima toaleta in prealabil, impreuna cu un remediu naturist.