Beneficiile terapeutice ale mierii - Apiterapia

Kudika » Healthy

Mierea este delicoasa si din fericire aduce multe beneficii sanatatii. Despre uzul si proprietatile miraculoase ale acestui “aur” s-a scris si in cea mai veche carte din India, RIG-VEDA, scrisa intre anii 3000-2000 I.H., precum si in scrieri egiptene ce par sa dateze din timpuri stravechi, undeva cu 3000 de ani i. H.

Ce proprietati prezinta mirea?

Mierea este bogata in minerale si vitamine (din complexul B, vitamina C, A, E, K, minerale ca potasi, magnezi, fosfor, clor, calci etc.), fermenti, hormoni, acizi organici, proteine, dextrine si substante active, cumuland un total de peste 430 de substante organice utile organismului nostru. Mierea este foarte usor de asimilat de catre organismul nostru, avand constituienti ce necesita o procesare usoare in timpul digestiei. Zaharurile pe care le contine mirea sunt reprezentate de glucoza si fructoza.

Care sunt beneficiile aduse de miere?

Mierea prezinta numeroase beneficii asupra sanatatii:

• Este un sedativ natural, diminuand durerile, putand fi folosita in toate afectiunile care au si durerea printre simptome;
• Este un bun dezinfectant si cicatrizant;
• Poate fi folosita in infectiile respiratorii, sitmuland atat imunitatea, dar calmand si durerile de gat sau tusea;
• Prezinta numeroase substante antioxidante, avand efecte de detoxifiere;
• Prezinta proprietati anticancerigene;
• Este utila in preparatele cosmetice, asigurand aproape toate necesitatile pielii si tenului, precum si ale parului;
• Este utila in digestie, combatand constipatia, dar si balonarea, meteorismul si colicile intestinale, avand efect antispastic;
• Datorita efectelor antispastice si analgetice mierea este utila si in diminuarea simptomelor menstruale, aceasta cu atat mai mult cu cat contine si hormoni;
• Mierea are si usor efect diuretic;
• Intareste peretele vaselor sanguine, prevenind fragilitatea vasculara;
• Mierea mai prezinta si proprietati afrodiziace, sporind libidoul dar si fertilitatea;
• Intareste sistemul imunitar, fiind utila in preventia blilor, dar si in perioadele de convalescenta;
• Este utila in afectiunile respiratorii: raceala, brinsita, diverse forme de astm, sinuzite, laringite, faringite, rinite etc.
• Este benefica in afectiuni ale aparatului cardiovascular: hipertensiune arteriala (HTA);
• Regleaza metabolismul glucidelor, astfel ca e utila in obezitate (se recomanda ca zaharul sa nu fie inlocuit cu indulcitorii artificiali, ci cu miere 

TIROIDA

Glanda cântăreşte 30 de grame şi controlează întregul metabolism al organismului. Odată cu răcirea vremii şi cu creşterea necesarului de energie este intensificată secreţia de hormoni tiroidieni, efecte resimţite de cei care suferă de hipotiroidie.
Hormonii secretaţi de tiroidă stimulează arderile interne pentru asigurarea energiei necesare menţinerii la un nivel constant al temperaturii corpului, dar şi metabolismului zaharurilor, proteinelor, grăsimilor şi al vitaminelor. De asemenea, aceşti hormoni sunt implicaţi în dezvoltarea sistemului nervos şi osos. Însă, în această perioadă, activitatea hormonilor tiroidieni poate fi perturbată.

„Studii mai vechi, reluate în decursul timpului, dar şi studii de ultimă oră, derulate de medici şi de cercetători ai Institutului Naţional de Endocrinologie Bucureşti, confirmă existenţa unei corelaţii între funcţia tiroidiană şi modificările sezoniere. În contextul fenomenului de încălzire globală şi al schimbărilor bruşte de temperatură de la un anotimp la altul, mecanismele de adaptare sunt agresate. Anotimpul rece presupune un consum energetic sporit, iar tiroida contribuie la intensificarea metabolismului prin creşterea sintezei şi secreţiei de hormoni tiroidieni", explică medicul endocrinolog Adrian Comănici, directorul medical al Spitalului Clinic CF2 din Bucureşti.
Când trebuie adaptat tratamentul
Ţinând cont că, în cazul bolnavilor cu afecţiuni tiroidiene, mecanismele de adaptare ale organismului pot fi insuficiente, specialiştii le recomandă acestora să se adreseze medicului endocrinolog pentru o reevaluare şi eventual pentru readaptarea tratamentului.
„În caz de insuficienţă tiroidiană (hipotiroidie), este necesară o creştere a dozei medicaţiei substitutive (hormoni tiroidieni) la instalarea anotimpului rece, altfel simptomele se acutizează. Acestea constau în: incapacitatea de a suporta frigul (frilozitate), oboseală, somnolenţă, dificultăţi de memorare, tegumente reci, uscate, carotenodermie (pigmentaţie gălbuie-roşiatică a tegumentelor), bradicardie (micşorare normală sau patologică, sub 60 de pulsaţii, a ritmului cardiac) şi constipaţie", afirmă dr. Adrian Comănici.
Tiroiditele, frecvente
Mai ales toamna există o prevalenţă crescută a tiroiditei subacute, inflamaţie a tiroidei care apare ca urmare a unei infecţii virale a căilor respiratorii superioare. Tiroidita subacută poate fi întâlnită la orice vârstă şi la ambele sexe, cu incidenţă maximă la femeile de vârstă medie.
Simptomele includ astenie pronunţată, oboseală, durere la nivelul tiroidei, al mandibulei sau al urechii ori durere occipitală. Tratamentul include medicamente antiinflamatoare, însă el trebuie prescris de medic. În lipsa respectării duratei tratamentului, simptomele reapar.