Faceți căutări pe acest blog

marți, 8 noiembrie 2011

Iată ce boli pot ascunde tulburările de vedere


Tumorile pe creier pot avea ca simptom tulburările de vedere
Tumorile pe creier pot avea ca simptom tulburările de vedere
Vedere înceţoşată sau scurte momente când văzul devine tulbure, din cauza unor pete albe, cerculeţe sau puncte luminoase ca nişte steluţe sunt doar câteva dintre simptomele tulburărilor de vedere.
Sunt probleme pe care circa jumătate dintre români le au cel puţin o dată pe săptămână.

Aceste modificări pot fi semnul unor boli ale ochilor, cât şi cel al unor afecţiuni interne. Iată care pot fi acestea:

- cataracta, o boală care apare în special la persoanele de vârsta a treia şi se manifestă prin vedere înceţoşată şi prin dublarea imaginii

- glaucomul, care poate apărea treptat sau brusc, în cazul glaucomului cu unghi închis, de aceea, dacă vederea scade dintr-o dată, este însoţită de vărsături şi dureri de cap, trebuie să mergi de urgenţă la medic

- dezlipirea de retină, o afecţiune nedureroasă, care apare în special la bărbaţi, după vârsta de 40 de ani şi care are drept simptom percepţia unui văl în câmpul vizual

- tumorile pe creier pot avea ca simptom tulburările de vedere (înceţoşare, "luminiţe", pierdere temporară a vederii) dar numai asociate cu vărsături, cu dificultăţi la mers sau în vorbire

- migrenele (dureri de cap puternice, doar pe o anumtă parte) pot fi însoţite de puncte luminoase şi de puncte negre, de linii, de vedere distorsionată

- hipertensiunea arterială, pe lângă manifestări ca dureri de cap, ameţeli, poate fi însoţită şi de apariţia de puncte luminoase sau negre în campul vizual

- diabetul zaharat, o boală care are ca simptom vederea înceţoşată, setea excesivă, scădere în greutate

- hipotensiune arterială, atunci când tulburările apar din senin, fiind însoţite de ameţeli, de leşin sau de greaţă


În aceste situaţii, este indicat să mergi la un control la medicul de familie. El va fi cel care te va consulta şi cel care te va trimite la un medic specialist, care va stabili exact cauzele tulburărilor de care suferi. Totodată, trebuie să te prezinţi de urgenţă la doctor dacă, brusc, suferi de junghiuri puternice în zona tâmplelor, cu senzaţie de vomă şi ameţeală.
Când mai pot apărea

Este important de ştiut că tulburările de vedere mai pot apărea şi din cauza oboselii cronice, dacă te afli sub tratament medicamentos sau dacă treci printr-o perioadă stresantă, la serviciu sau acasă. În aceste cazuri, tulburările trec de la sine, dacă recurgi la plimbări în aer liber, la odihnă, cel puţin opt ore pe noapte şi la o alimentaşie sănătoasă.

Si calculatorul tulbură vederea

Unul dintre principalii vinovaţi în cazul tulburărilor de vedere este calculatorul. Studiile arată că peste 80% dintre cei care petrec cel puţin două ore, zilnic, în faţa monitorului, acuză anumite simptome:De aceea, dacă eşti una dintre persoanele care utilizează calculatorul, este indicat să iei o pauză de privit în monitor. Astfel, o dată la circa zece minute, ridică-ţi ochii şi mută-ţi privirea asupra unui obiect aflat la cinci-şase metri în faţa ta, cel puţin zece secunde. Totodată, este indicat să ai un monitor curat şi să foloseşti un ecran protector sau ochelari de protecţie.

Cum previi aceste probleme

- poartă ochelari de soare pentru a proteja ochii
- renunţă la fumat
- mergi cel puţin o dată pe an la un control oftalmologic
- încearcă să eviţi stresul
- este bine să dormi cel puţin opt ore pe noapte

Alimente care întăresc vederea

Legume şi fructe care conţin beta-caroten: morcovi, piersici, kiwi, caise, mango
Alimente bogate în luteină si zeaxantină: varză, spanac, ouă, napi
Fructe şi legume cu un conţinut bogat de vitamina C: lămâi, kiwi, portocale, roşii, ardei, conopidă
Alimente bogate în acizi graşi Omega 3: sardine, macrou, ton, somon, nuci, fasole
Alimentele care contin zinc: carne de vită, ficat, lapte, cereale

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Arhivă blog

Lista mea de bloguri

Postări populare