Un studiu recent sugereaza ca femeile care mananca cantitati mari de ciuperci si beau mult ceai verde ar putea prezenta un risc mai mic de a dezvolta cancer mamar.
Studiul a fost efectuat pe un esantion de 2000 de femei din China, dintre care 1 000 paciente cu cancer mamar (intre 20 si 87 de ani) si un numar egal de femei sanatoase cu varste similare. Fiecare femeie a completat un chestionar dietetic detaliat citand mancaruri specifice consumate.
Ciupercile si ceaiul verde afecteaza cancerul mamar?
Studiul a descoperit ca, cu cat consumul de ciuperci era mai mare (atat proaspete cat si uscate), cu atat mai scazut era riscul de cancer mamar. Cele care consumau cele mai mari cantitati de ciuperci (10 g sau mai mult pe zi) aveau o sansa cu 70% mai mica de a dezvolta cancer mamar decat cele care nu mancau deloc. In cazul subiectilor care consumau 4g pe zi riscul era scazut la jumatate.
Interesant, riscul scadea si mai mult daca femeile beau si ceai verde zilnic. Riscul de cancer mamar pentru femeile care consumau ciuperci si ceai verde era de 11%, comparativ cu 18% in cazul celor care nu consumau nici una. Studiul a luat in calcul ceaiul verde, care este un ceai “mai tanar” decat cel negru dar care contine totusi cafeina.
Nici o dovada inca
Desi cercetatorii au eliminat factorii care i-ar fi putut induce in eroare, acest studiu nu dovedeste ca ciupercile si ceaiul verde au capacitatea de a reduce riscul unei femei de a dezvolta cancer mamar.
Totusi, studiile epidemiologice arata ca in tari precum China in care populatia inca mananca o dieta traditionala, rata cancerului de san este de 4 – 5 ori mai scazuta decat in tarile dezvoltate.
Deci, pofta mare!
Pana la urma, incercarea moarte n-are. O jumatate de ceasca de ciuperci crude cantareste aproximativ 35 grame, deci putin mai mult de 1/8 ceasca de ciuperci uscate pe zi (9 – 8 grame) te-ar putea ajuta sa reduci riscul de cancer mamar. In plus, ciupercile te ajuta si sa-ti pastrezi greutatea, iar ceaiul verde n-a facut niciodata rau nimanui. Chiar daca nu are nici un efect asupra cancerului mamar, o dieta bogata in ciuperci si ceai verde te-ar ajuta sa iti mentii starea generala de sanatate si silueta. Deci, pofta mare!
ele.ro
Faceți căutări pe acest blog
luni, 16 august 2010
Ciupercile si ceaiul verde

Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Arhivă blog
-
►
2015
(21)
- ► septembrie (2)
-
►
2014
(36)
- ► septembrie (2)
-
►
2013
(172)
- ► septembrie (3)
-
►
2012
(281)
- ► septembrie (21)
-
►
2011
(287)
- ► septembrie (14)
-
▼
2010
(388)
- ► septembrie (64)
-
▼
august
(102)
- Femeile cum sa previna infectiile renale
- CUM SA PREVII BOLILE DE FICAT
- Reteta impotriva CANCERULUI :
- 5 probleme ale pielii care NU trebuie neglijate
- <!-- --> Paducelul - leac pentru ...
- 5 semne care te anunta ca ai candidoza
- CURATATI-VA RINICHII CU MAI PUTIN DE 1 Leu
- Otetul, ingredientul minune in curatenie
- LAPTELE DE CAPRA
- COAJA CITRICELOR TREBUIE ARUNCATA
- acarienii
- 4 plante care te intineresc
- LEACURI SI RETETE NATURISTE - PARTEA I
- retete naturiste 2
- SFATURILE LUI VALERIU POPA
- DESHIDRATEREA
- Condimentele te ajută să-ţi menţii sănătatea ...
- MINTEA POATE VINDECA
- INGRIJIREA UNGHIILOR
- PEPSI SI COCA COLA
- VITAMINA B
- CEL MAI PUTERNIC ANTIBIOTIC NATURAL Usturoiul est...
- Nevoia de carburant pentru buna functionare a org...
- Gateste sanatos, fara colesterol!
- Acidul linoleic si afectiunile stomacului
- Preveniti astma prin alimentatie
- Top 26 cele mai sanatoase alimente din lume
- SANATATEA OCHILOR
- MASAJUL CARE ELIMINA STRESUL
- Solutii benefice oferite de pasta de dinti
- APA SI BINEFACERILE EI
- Ceaiul negru si ceaiul de plante
- Ce este drojdia de bere?
- Cum scăpaţi de nisipul la rinichi
- Ciupercile si ceaiul verde
- Trei cauze ale bolilor
- Un român a descoperit medicamentul miraculos
- Alimentaţia greşită, principalul „vinovat“ al boli...
- APA SI ASPIRINA
- BEREA
- LEACURI SI RETETE NATURISTE
- CONTRAINDICATII
- PICIOARE GRELE
- VINDECAREA PRIN GANDIRE
- Sanatate pentru ochi Peste jumatate din populati...
- <!-- /* Font Definitions */ @font-face {fo...
- Sucul de caise şi de pepene îţi detoxifică organismul
- Ţelina, aliment şi medicament indicat în dieta zil...
- PAPADIA PENTRU SANATATE
- Alimentaţia greşită, principalul „vinovat“ al boli...
- Vitamine si minerale
- Lista alimentelor ce îţi protejează principalele o...
- CUM SA AJUNGI LA ........100 DE ANI !
- SOCUL
- INTEPATURILE DE INSECTE
- CURATA RINICHII
- TRATAMENT NATURIST IMPOTRIVA CANCERULUI
- STIATI CA...
- MACRISUL
- PENTRU PICIOARE UMFLATE
- ALIMENTE CU RISC DE TOXIIMFECTIE ALIMENTARA
- cartoful
- Cum scăpaţi de nisipul la rinichi
- *O minune vindecatoare - Agaricus Blazei Murill *
- IMPORTANT..CANCERUL SE TRATEAZA
- LAMAIA
- APA
- PIATRA LA RINICHI
- VITAMINELE
- DIETA ALCALINA
- ASPIRINA
- MIEREA
- LEACURI NATURISTE
- CANCERUL
- CUM SCAPI DE BURTA
- ORELE DE REFACERE A ORGANISMULUI, PRIN SOMN
- TOTUL DESPRE ALUNITE
- ,, Zatul de cafea - intrebuintari practice "
- MASLINELE
- RETENTIA DE APA
- Fără titlu
- VARZA
- USTUROIUL
- ULEIUL DE MASLINE
- INVINGE DIABETUL
- TRANSPIRATIA
- ZATUL DE CAFEA
- 20 de intrebuintari ale bicarbonatului de sodiu in...
- 8 SOLUTII MAGICE PENTRU CURATENIE
- Otetul distilat sau alb este foarte eficient in ...
- 123Tagged.com - More Flowers Comments
- Regim alimentar pentru hepatita cronica si alte bo...
- Sucul de sfeclă roşie, benefic împotriva hipertens...
- NU VORBITI NICIODATA LA TEL MOBIL IN TIMP CE este ...
- DULCEATA DE PEPENE VERDE
- Interesant..
- Aromele necesare unui somn de calitate
- TOTUL DESPRE CANCER
- BICARBONATUL DE SODIU
- 100 de alimente fara calorii
Lista mea de bloguri
-
-
Mulțumesc - Doamne vreau să-Ți mulțumesc Că-mi trimiți mereu lumină, Eu sunt un om păcătos Și adesea cad în tină! Nu-ndrăznesc a privi cerul Cu sfioasa-mi bucurie......Acum 4 zile
-
...DE CE ARE ICOANA MAICII DOMNULUI "PORTARIȚA" O TĂIETURĂ SUB BĂRBIE ??? - DOAMNE AJUTA ! DUMNEZEU SA ITI ASCULTE RUGACIUNILE...DRAGA VIZITATOR AL BLOGULUI MEU , SI SA TE BINECUVANTEZE... ...Una dintre minunile pe care Maica Domn...Acum 5 zile
-
Moneda de aur - "Unii se laudă cu mașinile lor, alții cu casele lor dar eu mă laud cu numele Domnului, Dumnezeului meu. Aceștia s-au împiedicat și au căzut iar eu m-am scu...Acum 6 zile
-
Colaje Ianuarie 2025 (23) - ----- DOAMNE IARTĂ PĂCATELE MELE, SI ALE NEAMULUI MEU !----Acum 5 săptămâni
-
cara obati penyakit hiv atau aids dengan mudah - cara obati penyakit hiv atau aids dengan mudah, dengan cara minum air tape 3x sehari, lakukan rutin dan sholat 5 waktu harus dijalan kan jika mau sembuh. c...Acum 9 ani
-
-
Recomandare de carte: Viata Parintelui Arsenie Papacioc - Intre timp si vesnicie. Viata Parintelui Arsenie Papacioc [image: http://bit.ly/1E7mKUH] Autorul, Sorin Alpetri, ucenic apropiat al Parintelui de ...Acum 10 ani
-
-
DUMNEZEU A AVUT NEVOIE DE EL SI L-A CHEMAT. SFANTUL PARINTE IUSTIN PARVU S-A MUTAT LA DOMNUL. SA NE RUGAM SA NE MAI DARUIASCA BUNUL DUMNEZEU UN DUHOVNIC PRECUM PARINTELE PARVU! - [image: Parintele-Justin-in-Ianuarie-2007] *Părintele Arhimandrit Justin Pârvu a trecut la Domnul şi Mîntuitorul nostru*: La ora 22:40, ora României, dup...Acum 11 ani
-
Blândetea si lasitatea, economia si zgârcenia - Trebuie multã bãgare de seamã sã putem lãmuri ceea ce este una si ceea ce este alta, aceasta pentru cã alãturi de virtuti se aflã viciile, alãturi de usur...Acum 12 ani
-
-
-
-
Postări populare
-
DURERI DE RINICHI - in caz de pielonefrita cronica, rinichii se curata cu fasole. Un pahar de fasole inmuiata se fierbe intr-un litru ...
-
Cunoscută în termeni de specialitate sub denumirea de ascită, ciroza umedă constă în acumularea de lichid ascitic în cavitatea peritoneală...
-
Despre argila terapeutica ALGO am scris de mai multe ori in paginile revistei ”Formula As”. Tot mai multi dintre cititorii care au ap...
-
Indice glicemic – de ce este atat de important? Fructele si legumele sunt, in general, alimente cu un indice glicemic mic, insa si in a...
-
Una dintre cele mai circulate meme din online-ul romanesc este povestea unui tanar care si-a vindecat ficatul printr-o metod...
-
Copile, toate azi mă dor Și simt o apăsare-n piept, Dar nu aș vrea acum să mor, Mai trag o vreme și te-aștept! Data...
-
Aceste fructe de pădure de culoare roşiatică sunt originare din China şi sunt folosite de mult timp în medicina tradiţională pentru îmbună...
-
PREVIN ATEROSCLEROZA SI SCAD COLESTEROLUL Avand un continut ridicat in antioxidanti, prunele lupta impotriva stresului oxidativ, inhiba...
-
Catina contine cea mai mare cantitate de vitamina C, mai mult decat macesul si de zece ori mai mult decat citricele. Dintre toate fruct...
-
Reumatism si artrita Unguent cu mustar contra reumatismului Este un leac vechi din Urali. Unguentul a fost folosit timp de secole ...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu